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护眼爱眼小心青光眼春季复发
2023-05-26

高二的小龚,最近几周来眼睛时常胀痛、发红,视力也急剧下降,家人带他到医院就诊,经检查发现,他得的是急性青光眼。省马王堆医院眼耳鼻喉科副主任医师王宁提醒人们,春季是冷暖空气交汇频繁的时节,乍暖还寒,极易诱发青光眼。

专家介绍,春季由寒转暖,冷暖变化大,阴雨天气多,还有倒春寒等现象。气压的不稳定,使人们的情绪变化大,易激动、大喜、大怒、大悲,眼压受到影响和干扰。而眼压的过度波动将导致青光眼发生或复发。有做过手术的青光眼患者,自以为平安无事了,这是一个误区。近九成的患者因对潜伏的危险浑然不知,最终延误了治疗时机,而导致失明。王医师说,把青光眼当作消化道疾病和神经性疼痛来就诊的患者他遇到过多例。青光眼发作时,会伴有恶心、呕吐,视力显著下降、出现虹视等症状。如不及时治疗,视力可能全部丧失而至失明。所以,如果因工作需要,必须长时间在电脑前,每隔30至40分钟应让眼睛休息一次,或闭目养神,或极目远眺。同时,调整好电脑显示器的亮度、对比度和仰角等,使眼睛工作起来最舒适。

专家:春天养眼护眼应护肝

“春天的养眼护眼与养肝护肝不可分割,因为‘五行之木,春木旺,肝主事’,而‘肝藏血,开窍于目’,中医认为眼的毛病和肝的关系最大。”经过一个冬天之后,在气温逐渐回升的春天里,人们非常容易肝火旺盛,而眼睛可能受牵连,出现各类不适。

肝是明目的源泉,肝藏血提供的血液和阴津可以滋养眼睛,使眼睛灵活、眼神光彩。如果肝血亏损、目失所养,则会出现“目涩不灵”现象;肝火旺盛、多食辛辣,则可能灼煎津液,导致眼干发痒,热灼不适。

此外,控制情绪以抑制肝火过盛伤身也非常重要。专家表示,总体而言,春天人们较其他季节更容易激动,而情绪失控会进一步导致眼睛和肝脏受到伤害。从临床情况来看,专家强调,脾气火爆的年轻人以及情绪多变的更年期女性是防范重点。

专家指出,春天应避免高温、辛辣、大补类食物,需要长时间用眼的人群可多进食养肝护肝、滋补肝肾的食物,如动物肝脏、牛奶、豆制品、胡萝卜、红薯、菠菜、芹菜、橙子、草莓等,用菊花和枸杞泡水喝能清肝明目。

(责任编辑:唐爱凤)