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如何预防白带增多?
2022-11-16

正常女性的白带是一种无气味,微酸性的粘稠物,具有湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用,属于正常生理现象。”白带增多”是一种症状,说明阴道排增加,正常阴道排出的分泌物来自子宫内膜腺体,子宫颈腺体、尿道旁腺、前庭大腺等。白带增多不一定是患病,但多数是由妇科各种疾病引起。那么,如何预防白带增多呢?

如何预防白带增多:

1、定期检查:即使没有任何不适也应该定期检查,每年至少做一次全面的妇科体检。

2、及时就医:无论出现何种情况的白带增多或其他不适,都应立即去医院诊治。

3、一定要在医生指导下用药:用药若不对症,就有可能加重病情。

4、少穿紧身裤:少穿紧身的裤子(如牛仔裤);尤其不要穿紧身尼龙内裤,最好选择棉质内裤。

5、平日不用卫生护垫:有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤,平日总是用卫生护垫。这种做法是不可取的,很容易孳生大量的细菌。所以,不是月经期尽量不要用卫生护垫。每天晚上要用清水洗净外阴,更换内裤(最好不要用各种药液清洗阴道。这样做会破坏阴道的内环境,导致发生”阴道炎”)。

6、增强免疫力:要经常锻炼身体,增强体质;要保证充足的睡眠;”多食”富含”维生”素的食品;要学会调节自己的情绪,心情愉快时免疫力会增强。

7、心理调节:这是白带过多心理治疗很重要的方法,经常找一些让自己开心的事做,保持恬静的心理状态,避免过于激动、发怒急躁。