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口香糖咽下去危险吗
2022-07-27

【1】发冷要多吃发热要少吃

这条小小的民间偏方已经流传了数百年。它的出现,可能是因为疾病可以被归为两类:低温(那些令您发冷的病,比如感冒)和高温(如发烧)。发冷时,给人体内的火炉多添点食物听上去合情合理。另一方面,当疾病导致体温升高时,人们自然就会想到应该削减产生热量的“燃料”。然而,科学证据并不支持这种观点。很多疾病都有各自不同的周期规律。

但话说回来,如果您因为感冒而卧病在床,那么多吃点爱人端过来的食物也没什么不好。至于发烧时没有食欲也非常正常。生病时,如果您有足够的流食摄入,那么少吃一两顿饭也是可以的。

【2】饭后过半小时才能游泳

很多医生和健身教练都说,饭后半小时不宜运动,像游泳这类运动量较大的项目,饭后半小时内更是禁止进行。他们总是说饭后就游泳容易痉挛,容易溺水。吃一顿量不大的便餐后去水里活动活动,其实是安全的。

饭后游泳的确有很小的可能会导致腹部痉挛,但对于绝大多数人来说,这并不危险。人体的确会将血液从肌肉转移到肠胃系统,以便帮助消化,但还远不至于削弱肌肉的运动功能。只要您觉得身体舒适,那么游游泳没多大关系。

【3】咖啡可以醒酒

如果您已经醉了,那么无论喝多少咖啡、苏打水或其他饮料都不会让您清醒过来。唯一有效的解药是时间。肝脏每小时只能代谢一定量的饮料(340g啤酒、170g葡萄酒或42g烈酒)。

所以如果您在一小时内喝了超过以上标准的酒,酒精就会在您体内累积。咖啡所谓的醒酒作用,可能是因为咖啡因的兴奋功效,在一定程度抑制了酒精的镇定效果,然而它对血液中的酒精含量毫无影响。所以说,如果您喝醉了,那把钱花在卡布奇诺上,还不如花钱打的回家。

【4】巧克力和油炸食品催生青春痘

维持皮肤润滑的皮脂腺分泌过剩就会形成青春痘。当多余的皮脂和死皮堵塞毛孔时,该区域的皮肤就变得肿胀、发红,表现为青春痘初期症状。

目前我们还不清楚为什么皮脂腺会产生多余的油脂,但激素是最大的嫌疑犯。这可以解释为什么青春痘多发于青少年时期。压力和遗传也是引发青春痘的因素,但巧克力和油炸食品则不在其列。

【5】捏响指节易患关节炎

指关节是指手指和手之间的连接部位,这些关节内有种名为胶原液的润滑剂。当您捏指节时,等于拉开了关节处的两根指骨,这意味着胶原液将填补更大的空间。

这就减少了液体压力,同时导致微小气泡中包含的氮气等气体迸出。这些气泡破裂的声音正如我们听到到捏响指关节发出的声音。显然,气泡破裂并不等于关节炎。但另一方面,经常捏响指关节会对关节和手指造成损伤。

【6】口香糖咽下去很危险

据说吞下肚的口香糖,足足需要7年时间才能被消化掉。自从19世纪晚期口香糖兴起以来,这则流言就已经出现。口香糖中含着调味剂、甜味剂、软化剂和胶基。人体可以消化前三种原料,胶基确实很难消化。

但这只是说您的身体不能将其分解并从中提取营养价值。说到底,胶基就和纤维素一样,可以顺畅地通过您的消化系统--两三天内它就会被排出体外。

【7】吃糖太多的儿童容易患多动症

很多父母限制甜食,认为它们引发多动症。限制甜食是对的,但这条理由却是错的。高热量的糖果营养价值不高,还容易导致肥胖和其它问题,但并没有科学依据能够证明糖类会导致多动症。

糖能够在短时间内迅速补充能量,但这跟多动症是两回事。生日宴会上的孩子们吵闹不休多半是因为一下子多了好多伙伴,而不是吃多了蛋糕的缘故。

【8】注射流感疫苗可能导致感染流感

这条关于疫苗的误解,源于它们是由病毒制造出来的事实。但当您注射流感疫苗时,您所注射的并非完整病毒--而是一种失去活性的,甚至是死亡的病毒。也就是说,病毒中可能使您感染或致病的部分已经被去除,但病毒中刺激您的免疫系统,使其产生抗体的部分还存在。

您日后如果再接触到流感病毒,体内的抗体就会将其杀死。即使是怀孕的妇女,医生也建议她们注射流感疫苗。可想而知,它们是安全。应该避免接种疫苗极少数人群,是对鸡蛋严重过敏的人。因为鸡蛋是制造疫苗的原料。

没有一种疫苗是百分之百有效的,所以在接种完流感疫苗以后您依然可能得流感,但那并不意味着是疫苗使您感染病毒的。

【9】天气寒冷易感冒

天气冷了加衣服这绝对有道理,可是天气寒冷易感冒,这似乎不太正确,天气热不也照常感冒吗?引发感冒的是病毒(超过200种不同的病毒),而不是寒冷的天气。

为了让您感冒,病毒必须从患病者身上传播到您身上。通常情况下,病菌主要通过感冒患者咳嗽或打喷嚏产生的飞沫传播。和感冒患者握手或接触电话、门把手等被病毒暂时污染的物体表面,都会让您染上感冒。在寒冷的季节,感冒较为普遍,这是因为人们长时间呆在室内,容易导致病毒传播。

(责任编辑:zxwq)